Υγεία153 Videos

Μπείτε για 3 λεπτά στο μυαλό ενός ανθρώπου με κατάθλιψη: Ένα βίντεο που ΠΡΕΠΕΙ να δείτε

Ένα πολύ σημαντικό βίντεο έρχεται να δείξει πώς η κατάθλιψη είναι μια πάθηση με παθολογία και όχι ένα σύμπτωμα που έχει να κάνει μόνο με ψυχολογικούς παράγοντες. H κατάθλιψη είναι μια πάθηση που αφορά εκατομμύρια ανθρώπους. Το άτομο υποφέρει πραγματικά, αλλά ταυτόχρονα επηρεάζεται σημαντικά και το περιβάλλον του. Αν δεν γνωρίζετε πολλά πράγματα για την κατάθλιψη, […]

Αυτές οι 4 ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να έρθετε σε φόρμα ξανά. Θα μάθετε πως να χάσετε τα κιλά και να αποκτήσετε ένα εντυπωσιακό σώμα.

Οι διακοπές πλησιάζουν στο τέλος τους, φάγαμε πάρα πολύ και ήπιαμε και αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε τις προπονήσεις. Οι παραπάνω ασκήσεις στο βίντεο θα σας βοηθήσουν να έρθετε σε φόρμα ξανά με 4 ασκήσεις 5 λεπτών. Αλλά αυτό δεν είναι αρκετό! Σε αυτό το φροντιστηριακό μάθημα από το κανάλι “Zuzka Light” στο […]

Υπνική άπνοια: Οι επιπτώσεις στο σώμα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο – Πως να την αντιμετωπίσετε

Πρόκειται για μία πολύ σοβαρή διαταραχή, η οποία ανήκει στις διαταραχές του ύπνου. Συμβαίνει σε περιπτώσεις, που η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται. Αυτό, φυσικά λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για τα άτομα που δεν λαμβάνουν προστασία, είναι σοβαρό, διότι ο εγκέφαλος και το σώμα τους δεν δέχονται οξυγόνο, ακόμη και εκατοντάδες φορές κατά […]

Σου κόβει 7 χρόνια από την ζωή: Oι θανάσιμες συνέπειες της καθιστικής ζωής! (βίντεο)

Οπως πάρα πολλές έρευνες, κατά καιρούς, έχουν αποδείξει, η καθιστική εργασία και το… κόλλημα με τον καναπέ, αρκούν για να χάσει κανείς έως και επτά χρόνια ζωής. Το παρακάτω βίντεο περιγράφει αναλυτικά τις συνέπειες στην ανθρώπινη υγεία από την καθιστική ζωή. Σοκάρει και βάζει σε σκέψεις…

Aυτή η οικογένεια έτρωγε μόνο βιολογικά προϊόντα για 2 εβδομάδες. Δείτε τι έγινε στο βίντεο…

Αυτή η πενταμελής οικογένεια δεν κατανάλωνε ποτέ βιολογικά προϊόντα εξαιτίας του υψηλού κόστους. Συμμετέχοντας σε μελέτη του Σουηδικού Ινστιτούτου Περιβαλλοντικών Ερευνών, όλα τα μέλη της οικογένειας άλλαξαν τις διατροφικές τους συνήθειες για δύο εβδομάδες, καταναλώνοντας μόνο βιολογικά προϊόντα. Τα αποτελέσματα της έρευνας που δημοσιεύονται εδώ είναι αποκαλυπτικά. Στην αρχή του πειράματος, οι εξετάσεις ούρων όλων […]

6 Φοβερές εναλλακτικές χρήσεις την Ζάχαρη! Κάντε τα φυτά σας να διαρκούν περισσότερο! (Βίντεο)

Μην τρέξετε όμως να ξεφορτωθείτε το βαζάκι της ζάχαρης αμέσως! Στο βίντεο θα σας δείξουμε πως μπορείτε να την αξιοποιήσετε χωρίς να επιβαρύνετε την υγεία σας! Έχουμε βάλει μια λίστα με φοβερές εναλλακτικές χρήσεις για τη ζάχαρη! Πήγαμε με τα αγαπημένα μας, αλλά υπάρχουν περισσότεροι τόνοι; Θέματα που καλύπτονται: 1. Κάντε τα λουλούδια να διαρκούν […]

Τι συμβαίνει όταν ένας άνδρας δέχεται κάποια από τα πιο επώδυνα τσιμπήματα εντόμων

Εσείς θα ήσασταν διατεθειμένοι να φτάσετε στα άκρα για χάρη μιας εκπομπής; Και όταν λέμε “άκρα”, δεν εννοούμε να εξερευνήσετε απλά μια ζούγκλα, αλλά να κυνηγήσετε κιόλας οι ίδιοι επικίνδυνα έντομα, αναγκάζοντάς τα να σας τσιμπήσουν! Και δεν αναφερόμαστε σε απλά τσιμπήματα, αλλά στα πιο επώδυνα που έχουν παρουσιαστεί μέχρι τώρα στον άνθρωπο. Ο παρουσιαστής […]

Μουρουνέλαιο: Τι προσφέρει και ποιες παθήσεις βοηθάει στο να καταπολεμηθούν

Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua). Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (EPA και DHA). Περιέχει σχετικά υψηλές ποσότητες βιταμίνης Α και βιταμίνης D. Η ακριβής συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο […]

Ο γυναικείoς opγασμός σε ένα βίντεο

Το παραπάνω βίντεο παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα στους θεατές γύρω από το πολυσυζητημένο θέμα του γυναικείου opγασμού. Πώς; Μέσα από επιστημονικά πειράματα. Το περιοδικό Wired δημιούργησε πρόσφατα ένα βίντεο που εξηγεί με επιστημονικά πειράματα το πολυσύνθετο και ιδιαίτερο θέμα του γυναικείου opγασμού. Η εκσπεpμάτωση του άνδρα θυμίζει το πείραμα με τις mentos και την κόκα κόλα. Ποιο […]

Καταπληκτικό βίντεο που δείχνει πώς η ζάχαρη καταστρέφει τον οργανισμό (Βίντεο)

Ένα πολύ ωραίο βίντεο της εκστρατείας “Sugar is Killing Us”, με σκοπό την ενημέρωση για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και την παρότρυνση για καλύτερες επιλογές τροφίμων.