Υγεία153 Videos

Παίκτης του NFL μένει κλεισμένος μέσα στο αυτοκίνητο για να δείξει πώς είναι όταν αφήνουμε στη ζέστη το σκύλο μας!

Όπως θα δείτε και στο παρακάτω βίντεο είναι δύσκολο για τον άνθρωπο να μείνει μέσα σε ένα καυτό αυτοκίνητο αλλά είναι περισσότερο ανυπόφορο για τα ζώα καθώς δυσκολεύεται η αναπνοή τους και έχουν γούνα που δεν τους επιτρέπει να κρυώσουν. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία για την Πρόληψη της Βίας κατά των Ζώων, αν έξω […]

Τροφικές δυσανεξίες: Αυτό το σημάδι στο πρόσωπο ίσως δείχνει πρόβλημα με αυτά που τρώτε (Βίντεο)

Οι τροφικές δυσανεξίες μπορούν συχνά να εντοπιστούν από συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και ο πονοκέφαλος. Ωστόσο, το πρόσωπό σας θα μπορούσε επίσης “να σας δείξει”, εάν θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας σε ορισμένους τομείς. Τι γίνεται με τις τροφικές δυσανεξίες Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω πιο εξελιγμένων μεθόδων διάγνωσης, […]

Αυτός ο άντρας με Πάρκινσον τρέμει ολόκληρος και ήρεμή εντελώς μόλις παίρνει μαριχουάνα.

Η μαριχουάνα μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση ορισμένων συμπτωμάτων σκλήρυνσης κατά πλάκας αλλά δεν φαίνεται να είναι ωφέλιμη στην αντιμετώπιση της νόσου του Πάρκινσον και άλλων νευρολογικών διαταραχών, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ερευνητές της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, επισκόπησαν περισσότερες από 30 έρευνες που συνέκριναν την επίδραση της μαριχουάνας με αυτή των εικονικών φαρμάκων στην αντιμετώπιση […]

Για να αδυνατίσουμε σύμφωνα με την Ομάδα Αίματός μας, τι πρέπει να τρώμε?

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και δεν έχετε βρει ακόμα τη κατάλληλη διατροφή, τότε συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο. Ο Δρ. Peter J. D’Adamo δημιούργησε μια διατροφή σύμφωνα με τον τύπο του αίματος. “Όταν συζητάμε για διατροφή, δε μιλάμε απαραίτητα για απώλεια βάρους, αυτό είναι ένα όφελος που προκύπτει όταν ακολουθούμε αυτό το σχέδιο,” […]

Δείτε πώς γίνεται η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση σε μωρά (ΒΙΝΤΕΟ) Τι πρέπει να κάνετε αν…

Στο πλαίσιο της νέας του καμπάνιας, ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός St John Ambulance δημιούργησε ένα βίντεο που μαθαίνει σε γονείς και φροντιστές πώς να εφαρμόζουν τη μέθοδο της καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης σε μωρά. Πρόσφατη δημοσκόπηση του οργανισμού υπέδειξε ότι η επείγουσα κατάσταση που φοβούνται περισσότερο οι γονείς είναι μια πιθανή διακοπή της αναπνοής του παιδιού. Ωστόσο, […]

Αυτή η θαυματουργή άσκηση ισοδυναμεί με 1000 κοιλιακούς. Με 60 δευτερόλεπτα τη μέρα η κοιλιά σας θα γίνει πέτρα σε 1 μήνα!

Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε μια επίπεδη και σφιχτή κοιλιά, ξέρετε ότι είναι πραγματικά δύσκολο να το πετύχετε, αφού η κοιλιακή περιοχή είναι η πιο προβληματική στην απώλεια βάρους. Όλοι ονειρεύονται σφιχτούς κοιλιακούς μυς, αλλά σε κανέναν δεν αρέσουν οι ασκήσεις κοιλιακών. Ωστόσο, δεν πρέπει να απελπίζεστε! Υπάρχει ένας θαυματουργός τρόπος για να αποκτήσετε την κοιλιά που […]

Αυτές οι 4 ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να έρθετε σε φόρμα ξανά. Θα μάθετε πως να χάσετε τα κιλά και να αποκτήσετε ένα εντυπωσιακό σώμα.

Οι διακοπές πλησιάζουν στο τέλος τους, φάγαμε πάρα πολύ και ήπιαμε και αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε τις προπονήσεις. Οι παραπάνω ασκήσεις στο βίντεο θα σας βοηθήσουν να έρθετε σε φόρμα ξανά με 4 ασκήσεις 5 λεπτών. Αλλά αυτό δεν είναι αρκετό! Σε αυτό το φροντιστηριακό μάθημα από το κανάλι “Zuzka Light” στο […]

Τρώει τουλάχιστον 51 μπανάνες την… ημέρα για να διατηρείται σε φόρμα! (Βίντεο)

Τρώει τουλάχιστον 51 μπανάνες την… ημέρα για να διατηρείται σε φόρμα! Ο λόγος για μία κοπέλα από την Αυστραλία που εμφανίζεται στα social media ως “Freelee the Banana Girl”. Η ίδια αναφέρει ότι η δίαιτά της αποτελείται από φρούτα κατά 91% τονίζοντας ότι το κλειδί για μια υγιεινή ζωή είναι οι μπανάνες. Έτσι το πρωινό […]

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν περπατάτε 30 λεπτά κάθε μέρα. (Βίντεο)

Το περπάτημα είναι μια από τις πιο εύκολες μορφές άσκησης, καθώς απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια, ενώ τα οφέλη της δεν αφορούν μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική υγεία. Εάν αναζητάτε έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας, το περπάτημα είναι η ιδανική άσκηση. Οι άνθρωποι που […]

Αν κοιμάστε σε αυτή τη θέση το βράδυ υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι που παραμονεύουν…

Ο καθένας μας, όταν κοιμάται συνήθως παίρνει μια συγκεκριμένη θέση στο κραβάτι του. Ωστόσο, το ξέρατε οτι ορισμένες θέσεις ύπνου προκαλούν παρενέργειες και για αυτό το λόγο καλό είναι να τις αποφεύγετε; Ας πούμε και οι εργαζόμενοι σε ένα εργοστάσιο επειδή βρίσκονται στην ίδια θέση για 8 ώρες, αυτό μπορεί να είναι επιζήμιο για την […]